Mindful JulYoga

Hej alla!

Då var det dags för höstens sista pass med Mindful (Jul)Yoga: Lördagen den 8 december.

Det innebär ett lugnt och mjukt Yinyogapass med inslag av mindfulnessövningar (se gärna tidigare inlägg om Mindful Yoga). Hoppas vi ses på Studio Rehab (Studioaktiv 24) kl 9.00-10.15. Anmälan via info@vinyas.se, max 20 deltagare. Glöm inte ta med dig yogamatta, varma tröja och kanske strumpor, kudde och pläd/filt.

Välkommen!

Annette

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *